Conférence: La Technique Alexander et le mouvement

Conférence d’introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : le mouvement. Avant de s’intéresser aux mouvements visibles, aux gestes, au déplacement dans l’espace, la Technique Alexander s’intéresse aux micro-mouvements internes qui organisent le corps, les mouvements invisibles qui préparent bien ou mal aux mouvements visibles. La qualité de ces mouvements internes va déterminer une […]

Conférence: La Technique Alexander et les réactions habituelles

Conférence d’introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : les réactions habituelles Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Nous avons tous besoin d’habitudes pour agir et fonctionner. Mais toutes nos habitudes, loin s’en faut, nous servent au mieux de nos aspirations. Comment faire pour créer les conditions […]

Atelier pratique de Technique Alexander

Atelier pratique de Technique Alexander Cet atelier de deux jours vous donne le temps de prendre conscience des possibilités d’application des principes de la Technique Alexander dans les activités de la vie courante et professionnelle en relation au mouvement, au stress, à la douleur et aux réactions habituelles. Les dimensions suivantes seront explorées au cours […]