Performance et mouvement

Performance and Movement - introduction

Introduction

A l’origine de la Technique Alexander: la performance vocale et les crises d’aphonie que surmonta Alexander. Ensuite la prise de conscience de l’implication de l’être entier dans le processus de correction et de changement.

The Alexander Technique and Musicians

Musiciens

La moitié des musiciens consulte pour des douleurs diverses liées à l’usage de leur instrument. La Technique Alexander apprend à jouer de son instrument sans les habitudes corporelles néfastes accumulées au fil des années.

The Alexander Technique and Actors

Art dramatique

La Technique Alexander offre à l’acteur la possibilité de garder en vue le chemin de retour vers ses références neutres et physiologiques afin de ne pas se perdre dans les schémas qu’il met en place pour ses interprétations.

The Alexander Technique and Dance

Danseurs

La Technique Alexander peut apprendre au danseur à retrouver des sensations fiables, car à force de s’investir pour bouger correctement on finit par y arriver aux dépens de son intégrité physique et de la qualité de ses mouvements.

The Alexander Technique and Martial Arts

Arts martiaux

La Technique Alexander peut aider tout pratiquant d’art martial ou de combat à entrer en mouvement dans l’état le plus libre possible, sans tensions inutiles, alerte et conscient, sans entrave pour sa technique.