Conférence d’introduction à la Technique Alexander.
Thème de ce soir : la réaction à la douleur.

Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander.

Que peut-on faire pour soi en dehors de la médication et des traitements médicaux ?

Comment éviter à nos réactions habituelles et naturelles face à la douleur de prendre le dessus et de faciliter la douleur au lieu de nous aider à la gérer?

La Technique Alexander cherche à promouvoir plus de conscience et une meilleure perception de soi à chaque instant de notre vie. L’enjeu en est d’autant plus important sous  sous l’emprise de la douleur.

Démonstration pratique

Ce sera aussi l’occasion pour vous de faire l’expérience concrète de l’approche Alexander et de trouver réponses à vos questions.

Vous pourrez découvrir le toucher directif et subtil, propre à la Technique Alexander, qui aide à prendre conscience de nos tensions habituelles.

Questions et réponses

Toutes vos questions seront les bienvenues avant, pendant et après la présentation et les démonstrations.

Vous pourrez découvrir dans quelle mesure la Technique Alexander peut vous aider à aborder et résoudre les problèmes et les questions qui vous ont conduit ici ce soir.

Vous êtes les bienvenu(e)s, même si la seule curiosité vous a amenés ici, car les ouï-dires, la lecture et les vidéos sur la Technique Alexander ne peuvent remplacer une expérience personnelle.

Réservation requise

athvettas@hotmail.com
ou 0477 29 10 53