Conférence: La Technique Alexander et les exercices physiques

Conférence d’introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir: les exercices physiques. (Répétition de la conférence du mardi 9) La Technique Alexander ne propose pas d’exercices à proprement parler, pas de mouvements à faire, sinon à faciliter les mouvements préparatoires intérieurs de notre corps. Par contre, elle nous apprend à aborder tout mouvement, tout […]

Conférence: La Technique Alexander et les exercices physiques

Conférence d’introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir: les exercices physiques. La Technique Alexander ne propose pas d’exercices, pas de mouvements à faire, sinon à faciliter les mouvements intérieurs de notre corps. Par contre, elle nous apprend à aborder tout mouvement, tout exercice dans l’état de coordination et de conscience le plus propice […]

Atelier pratique de Technique Alexander

Atelier pratique de Technique Alexander Cet atelier de deux jours vous donne le temps de prendre conscience des possibilités d’application des principes de la Technique Alexander dans les activités de la vie courante et professionnelle en relation au mouvement, au stress, à la douleur et aux réactions habituelles. Les dimensions suivantes seront explorées au cours […]

Atelier d’introduction à la Technique Alexander

Atelier pratique de Technique Alexander Cet atelier permet de prendre conscience des possibilités d’application des principes de la Technique Alexander dans les activités de la vie courante et professionnelle en relation au mouvement, au stress, à la douleur et aux réactions habituelles. Les trois dimensions suivantes seront explorées : notions élémentaires d’anatomie pratique initiation à la […]