Coût et durée

Est-ce que la Technique Alexander s’enseigne plutôt en groupe? Et combien de leçons faura-t-il prévoir?

La Technique Alexander s’enseigne en principe au cours de leçons individuelles, car c’est un travail de rééducation et de réajustement des réactions et de la coordination qui demande une attention soutenue de la part de l’élève et du professeur pour surmonter les habitudes indésirables ancrées en nous et qui se manifestent entre autres sous forme de tensions physiques néfastes.
Il est toujours possible bien sûr de communiquer les principes de la Technique Alexander à plusieurs personnes à la fois, difficilement à un groupe de plus de quatre ou cinq personnes, cela devient alors une conférence ou des excercices physiques et n’a plus rien à voir avec un travail de rééducation. Tant que le professeur peut accorder du temps et travailler séparément sur chaque participant, des améliorations réelles auront lieu.
Il faut compter une trentaine de leçons réparties sur plusieurs mois. Je demande toujours à un nouvel élève, sa décision prise, de s’engager pour au moins dix leçons.