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Atelier d’introduction à la Technique Alexander

Saturday, October 24, 2015 @ 15:00 - 18:00

Réservation requise - €25

Cet atelier permet de prendre conscience des possibilités d’application des principes de la Technique Alexander dans les activités de la vie courante et professionnelle en relation au mouvement, au stress, à la douleur et aux réactions habituelles.

Les trois dimensions suivantes seront explorées :

  • notions élémentaires d’anatomie pratique
  • initiation à la prise de conscience et au contrôle de ses réactions physiques habituelles
  • apprentissage de la position couchée Alexander de repos actif

Pas de prérequis nécessaire.

Maximum 8 personnes.

Réservation indispensable.

Venir habillé de vêtements qui ne gênent pas le mouvement et de chaussettes de sol.

Tout cela dans une ambiance ludique et détendue.

Détails

Date :
Saturday, October 24, 2015
Heure :
15:00 - 18:00
Prix :
Réservation requise - €25
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Athanase Vettas
Téléphone :
+32477291053
E-mail :
info@techniquealexander.be
Site Web :
www.techniquealexander.be

Lieu

Technique Alexander Bruxelles
Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
+ Google Map
Téléphone :
+32 2 427 02 69
Site Web :
www.alexandertechnique.be