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January 2018

Informations générales sur les leçons, les conférences et les ateliers pour 2018

Monday, January 1, 2018 - Monday, December 31, 2018
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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LECONS INDIVIDUELLES Mon activité professionnelle consiste principalement en séances et suivi individuels à Bruxelles (Woluwe Saint-Lambert) au 53 de la rue Solleveld (1er étage). Une séance revient à 55 € et dure entre 45 et 60 minutes. Réduction sur les séries de séances prépayées (480 € les 10 séances). Réduction à 45 € pour les jeunes et les étudiants (400 € les 10 séances). Mon premier rendez-vous de la journée est à 8h et le dernier à 20h, tous les…

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October 2018

Conférence: La Technique Alexander et la douleur

Tuesday, October 23, 2018 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : la réaction à la douleur. Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Que peut-on faire pour soi en dehors de la médication et des traitements médicaux ? Comment empêcher nos réactions habituelles et naturelles face à la douleur de prendre le dessus et de faciliter la douleur au lieu de nous aider à la gérer? La Technique Alexander cherche à promouvoir plus de conscience…

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Stage pratique de Technique Alexander : La marche et la respiration

Sunday, October 28, 2018 @ 13:45 - 18:00
Villa François Gay, 326, Rue François Gay
Woluwe Saint-Pierre, Brussels 1150 Belgium
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Réservation requise - €60

Stage de 4 heures consacré à l'exploration du rapport entre la marche et la respiration selon les principes de la Technique Alexander Ensemble, nous allons explorer les conditions nécessaires pour initier correctement la marche et maintenir un bonne coordination en mouvement, sans interférer avec la respiration naturelle. Cette exploration se fera d'une manière pratique et sera directement reliée à vos propres tensions, difficultés et problématiques. Vous recevrez également quelques notions anatomiques nécessaires pour mieux comprendre les enjeux biomécaniques de l'équilibre…

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November 2018

Conférence : La Technique Alexander et les réactions habituelles

Tuesday, November 27, 2018 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction aux principes de la la Technique Alexander. Thème de ce soir: les réactions  habituelles. Nous avons tous des réactions et des comportements habituels pour la bonne raison que nous avons besoin d'habitudes pour fonctionner. Les difficultés commencent lorsque nous ne percevons plus les tensions néfastes liées à nos réactions habituelles indésirables. La Technique Alexander est une voie vers une utilisation consciente de soi et la maîtrise de nos réactions impulsives. Expérience pratique Venez faire l'expérience du toucher Alexander,…

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