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November 2015

Conférence : La Technique Alexander et les réactions habituelles

Thursday, November 19, 2015 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction aux principes de la la Technique Alexander. Pour une meilleure utilisation de soi il est indispensable d'apprendre à ne plus adopter les attitudes psycho-physiques associées à nos réactions indésirables. Vous pourrez également faire l'expérience pratique de l'approche manuelle d'éducattion kinesthésique de la Technique: un toucher non-intrusif qui guide l'organisation du corps dans le mouvement. Questions et réponses.

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March 2016

Conférence: La Technique Alexander et le mouvement

Tuesday, March 22, 2016 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Thème La Technique Alexander nous apprend à nous préparer et à initier consciemment tout mouvement. Elle nous apprend à aborder toute activité dans une relation libre entre le cou et la tête et le dos, en expansion et dans une intégration dynamique de l'ensemble du corps. Une brève introduction à la Techique Alexander précédera. Expérience concrète Vous aurez l'occasion de faire l'expérience du toucher directif, subtil et non invasif, propre à la Technique Alexander, qui aide à prendre conscience de…

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June 2016

Conférence: Principes de la Technique Alexander

Tuesday, June 21, 2016 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Thème de ce soir : les principes de la Technique Alexander Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Venez découvrir les principes de la Technique Alexander et leurs applications pratiques. Bien avant les mouvements holistiques, F.M. Alexander considérait l'être humain comme réagissant et agissant d'une manière globale. Il a insisté sur l'importance de l'usage conscient que l'on fait de soi pour assurer une constance dans les conditions d'amélioration et de correction de soi. La Technique Alexander cherche à promouvoir plus de…

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July 2016

Conférence: La Technique Alexander et les réactions habituelles

Tuesday, July 19, 2016 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : les réactions habituelles Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Nous avons tous besoin d'habitudes pour agir et fonctionner. Mais toutes nos habitudes, loin s'en faut, nous servent au mieux de nos aspirations. Comment faire pour créer les conditions pour remettre en question nos réactions habituelles ? La Technique Alexander propose d'utiliser notre propre corps comme référence avant d'agir ou de réagir. Cela devient…

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September 2016

Conférence: La Technique Alexander et la vie quotidienne

Tuesday, September 20, 2016 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : nos gestes dans la vie quotidienne Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Jour après jour, nous répétons souvent les mêmes gestes pour satisfaire aux besoins de notre vie. Ces gestes finissent par devenir si habituels que nous les exécutons machinalement et sans y prêter d'attention particulière tant qu'aucune douleur ou inefficacité ne viennent les remettre en question. La Technique Alexander nous apprend à…

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November 2016

Conférence: La Technique Alexander et le changement personnel

Tuesday, November 22, 2016 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : le changement personnel Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Nous changeons constamment, que nous le voulions ou non. Autour de nous et en nous, tout est en mouvement et en transformation constante. Comment prendre part à notre propre transformation d'une manière satisfaisante ? La Technique Alexander propose de prendre conscience de l'adaptation constante de notre propre corps à l'effet de la gravité et…

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February 2017

Conférence: La Technique Alexander et la douleur

Tuesday, February 21, 2017 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : la réaction à la douleur. Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Que peut-on faire pour soi en dehors de la médication et des traitements médicaux ? Comment éviter à nos réactions habituelles et naturelles face à la douleur de prendre le dessus et de faciliter la douleur au lieu de nous aider à la gérer? La Technique Alexander cherche à promouvoir plus de…

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April 2017

Conférence: La Technique Alexander et le mouvement

Tuesday, April 25, 2017 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction à la Technique Alexander. Thème de ce soir : le mouvement. Venez découvrir les principes et les applications pratiques de la Technique Alexander. Chaque mouvement compte, car à chaque geste nous renforçons les schémas neuro-musculaires qui le sous-tendent. La Technique Alexander cherche à promouvoir plus de conscience et une meilleure perception de soi à chaque instant de notre vie et en particulier lorsque nous cherchons à améliorer un geste ou un comportement. Démonstration pratique Venez faire une expérience concrète de…

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November 2017

Conférence: La Technique Alexander et les musiciens

Tuesday, November 14, 2017 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

De longue date, la Technique Alexander est une aide très précieuse pour tout musicien, non seulement pour l'aider à mieux gérer le stress, les attentes et les positions parfois inconfortables en répétion ou en concert, mais surtout pour l'aider à mieux prendre conscience de ses attitudes et de ses habitudes de mouvement si intimes et familières que leur contribution à l'insatisfaction de l'usage de l'instrument a fini par passer inaperçue. C'est cette prise de conscience qui permet d'accéder à son…

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January 2018

Conférence : La Technique Alexander et les réactions habituelles

Tuesday, January 16, 2018 @ 20:30 - 22:00
Technique Alexander Bruxelles, Rue Solleveld 53
Bruxelles, 1200 Belgium
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Réservation requise - €5

Conférence d'introduction aux principes de la la Technique Alexander. Thème de ce soir: les réactions  habituelles. Pour une meilleure utilisation de soi il est indispensable d'apprendre à ne plus adopter les attitudes psycho-physiques associées à nos réactions indésirables. Pour ce faire, il s'agira de se familiariser avec une approche consciente qui permette de reconnaître ce qui est habituel et indésirable et de ne pas s'y attacher. De sorte que toute activité puisse être remise en question et reprise d'une main…

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